中医说： 心情愉悦是大补， 情绪低落是大伤， 可是，方子有…药难抓！ 人生如戏，喜怒哀乐轮番上演。 但记住，无论生活给你什么剧本， 都不要抱怨，不要恐惧。 好日子要过，坏日子也要过， 关键在于你的心情。 开心是一天，不开心也是一天， 何不开心地过呢？ 世界不会因你的不快乐而停歇， 他人也不会因你的愤怒而更爱你。 喜伤心，怒伤肝，悲伤肺，恐伤脾。 情绪过度，身体买单。 生活难免遗憾，但这正是经历和磨练。 要知道，自己才是自己的避风港， 越明白这个道理，心里越踏实。 杨绛先生说： 干嘛要生气，多傻啊， 身体是自己的，心情是自己的， 生气五分钟等于熬夜五小时。 你要知道所有的病，都是气出来的， 少生气多笑笑，你就会无病一身轻。 幸福，其实很简单，一个好的身体， 加上一个“坏”的记性。 生活，就是自己在哄自己， 把自己劝明白了，烦恼自然烟消云散。 岁月流逝，我们会明白很多， 照顾好身体，稳定情绪，善待家人， 拥有一定财富，日子才能不急不缓， 幸福才会越来越多。 所以，无论生命给你什么， 都要学会笑着接受。 开开心心过好每一天， 生活终会给你答案。 记住，你是自己最好的医生， 心情好了，身体才会好， 家庭才会幸福，财运才会滚滚而来。 做自己的心理医生
