昨夜寒潮来袭，大地迅速降温，低温已近0度。早晨起来遍地树叶，清洁工人一大早辛苦的把马路上的树叶清扫干净运走，树叶太多了，一下子运不完，只好暂时堆积在马路边。 上午阳光照遍大地，沿着马路由东向西行走晒太阳很是惬意，只是前方有一段路被马路对面的高楼挡住了阳光，高楼的阴影下，特别的寒冷。 在这个寒冷的冬天里，上海的老人有一个好习惯值得学习，就是无论男女老人都是戴帽子。 冬天是老年人的杀手，心脑血管疾病已经上升为疾病致死排名的第一名。 热胀冷缩，心脑血管在寒冷的冬天里容易爆裂，时间短，就是抢救及时也会成为植物人或者终身残疾。 楼下文体广场哀乐又起，这一段时间老人去世的又比平常多了。 老年人一定要注意保暖，寒冬过去，又是阳光明媚的春天，温暖拥抱着大地。
