周末去哪儿 🌸一进入冬季，咳嗽的孩子越来越多，宝宝一咳嗽，妈妈最紧张，整体咳咳咳，那到底是寒咳，还是热咳呢❓妈妈们傻傻分不清，分清寒咳热咳，才能对症调理‼️ 🌸今天家家妈教大家10种辨别方法，轻松区分咳嗽✌️ 1⃣️看鼻涕 寒ke:流清鼻涕，鼻涕颜色白。 热ke:鼻涕比较浓，颜色发黄、发青。 ‼️注意：一开始是清鼻涕，后来变成黄鼻涕，说明可能有炎症。 2⃣️看痰 寒ke:ke痰较稀、白。 热kr:ke痰黄、稠，不易ke出。白痰清痰~体内 3⃣看舌苔 寒ke:舌苔白。 热ke:舌苔黄、红。 4⃣️看出汗 寒ke:无汗或不轻易的出汗。 热ke:往往出虚汗。 5⃣️看嗓子 寒ke:嗓子不会疼，只是干ke,没有红zhong等症状。 热ke:嗓子比较疼，有红zhong、咽东西疼的症状。 6⃣️看怕冷程度 寒ke:会比较明显的怕冷，体温升高。 热ke:怕冷没有那么明显，或者不会怕冷。 7⃣️看口干 寒ke:口不干。 热ke:口干舌燥，总想喝水 8⃣️看季节 寒ke:多在秋冬。 热ke:多在夏季。 9⃣️看肢体疼痛 寒ke:有肢体酸痛现象。 热ke:一般为咽喉疼痛，四肢无异常酸痛感。 1⃣️0⃣️回看诊脉现像 寒ke:脉浮紧。 热ke:脉浮数或浮滑。 🌈还有寒咳热咳食疗，初了图5⃣️食疗，也可以参考下面哈👇 寒咳~山药百合清润汤：山药、白扁豆、橘皮、薏仁、百合、无花果。 热咳~虎乳菌甘桔汤：金桔干、虎乳菌、桔梗、陈皮、甘草、柠檬。（一岁以上孩子） 我是家家妈，如果不知道孩子处于什么阶段，可以👇讨论裙，或者拍宝贝👅，家家妈会指导的哈~ 寒咳｜热咳｜咳嗽有痰｜咳嗽区分｜宝宝咳嗽怎么办