昨晚吃牛奶燕麦片以为会飙到10，意想不到平稳；今晚吃杂粮饭炒饭以为不会上10，意想不到10.1。我戴了这么久动态，发现每餐的高峰挺高的，餐二应该80%能回落到7.8以内。早餐基本上达标，午餐80%达标，晚餐50%对半开。很多小伙伴们说我恢复了，让我去复查，可能只有我自己清楚血糖还不稳定还需要继续努力。我相信坚持控下去，不断充电学习，热爱生活，没有谁比你健康!