这背我喜欢了！💪😅
健身奶奶很可爱
2024-11-13 17:45:30
練久了就會發現
每個階段真正帶來進步的
往往是自己最不擅長的動作
但每次走進訓練室時最想練的
往往是自己最擅長的動作
飲食也是如此
對健康有益的營養素
往往不是來自你會垂涎三尺的美食
記得自己為什麼而練
有時候不是一件容易的事
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