在家养病的日子，养出了一堆情绪，失眠，烦躁，焦虑，确实感觉到自己抑郁了。如果有

侍儿生活啊 2024-11-13 17:26:04

在家养病的日子，养出了一堆情绪，失眠，烦躁，焦虑，确实感觉到自己抑郁了。如果有人问：北京的初冬是什么样的？粗枝大叶的我，脑子里真的没有印象，不过今年的初冬我记下了。窗外黄叶或悬挂或飘落，绵绵雨声，站在窗内听得很清晰。忽然想起随手拍一张室内的照片，窗外的寒意和室内的温暖。心情莫名地好了许多，读到几位作者的文章，终于意识到学会爱自己很重要。 1

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