湿气不除，百病缠身！肝脾肾三脏如何祛湿气，一分钟讲清！ 一：湿在肾——尿频 肾中藏着命门之火，若肾中有湿，水湿就会过于聚集。从而出现下肢水肿，小便要么特别多，尿频，尿清长，要么排不出。疲软无力，功能差，腰膝酸软，舌苔淡白胖大 调理：温阳利水 二：湿在肝——阴囊湿 肝经有湿，容易化火生热结合而成湿热。湿热重浊，循经而下导致阴囊潮湿瘙痒、异味。同时还会有舌边鼓胀发红，舌苔黄腻、心情烦躁、失眠多梦等问题 调理：清肝胆，利湿热 三：湿在脾——眼袋大 水湿长时间停驻在体内，最容易在眼袋和眼泡上面表现出水肿，从早起开始，甚至到中午下午才能消下去。并且腹部容易长肉，像挂了个游泳圈，同时生活上还会出现懒言少动，浑身无力，食欲不佳等问题 调理：健脾祛湿 好了，今天的分享就到这里！以上的内容仅作中医知识科普，如有身体不适，请及时就医！ #中医##健康科普#
