#农村身边事# 你知道吗？冬天里饮食习惯很重要去年冬天亲戚送了一袋地瓜非

让生活充啊 2024-11-08 07:42:09

#农村身边事# 你知道吗？冬天里饮食习惯很重要去年冬天亲戚送了一袋地瓜非常甜的那种于是为了方便爱吃晚上将地瓜切成小块和米一起熬成了粥早上甜甜的吃上两大碗什么也不用吃了真是舒服可过了半个多月血糖由6.13变成了7. 3 问了问医生什么原因唉，就和这地瓜米粥有关所以说日常饮食很关键一旦发现就晚了凡事讲究个度好事好东西更要节制你们说呢？ #老人多少都爱吃# #都吃的糖尿病了# #红薯降糖么# #农村自种营养糯# #多吃农家蔬菜# #农村食材处处有# #美味又不增血糖#

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