塑形跟瑜伽的区别一个有曲线一个平平淡淡

哲爱健 2024-11-07 19:09:39
训练没有对与错,只有适不适合! 就像20岁的你不适合做40岁的事;生了娃的你不适合做大重量训练。 在不同的阶段,你追求的目标不同,当然选择就不一样,20出头我的认知就是要瘦,只要瘦就好,39岁的我觉得我不仅要瘦,我还想有曲线有线条,所以我选择女性塑形!

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加菲猫

加菲猫

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2024-11-11 09:07

瑜伽裤勾勒的身材[玫瑰]

哲爱健

哲爱健

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