生日快乐呀，Grace！

今天公司的同事们给我过生日，他们全都毕业于不同国家的著名大学，和一群聪明人一起工作，每天都超开心的。 . 49岁，是我新的19岁。因为今年，好像是重新把自己养了一遍： . 1️⃣3月开始接触瑜伽，几乎每天都去，越来越专注，体能越来越好，不需要刻意减肥，体态和线条有了明显的变化。瑜伽真的成为了我的生活方式。 . 2️⃣时不时就去爬山，挑战不同海拔是我每季度检测体能和心肺是否提升的好办法，朋友评价我一次比一次强悍，爬完五小时的山，不喘气，不出大汗，腿也不酸。 . 3️⃣以前我从来不吃葱姜蒜，生食也不怎么碰。实际上我从来没吃过，我也不知道为什么我从来不吃，今年在朋友的鼓励下，终于打开了新世界的大门。 . 4️⃣过去每次出国，同行的人都要照顾我吃中餐，我也自诩是个中国胃。今年，东京的高分店快被我探索完了，除了和食料理，还有法餐、西班牙菜、意大利菜、希腊菜、秘鲁菜……你们下次来日本，可以找我做推荐。 . 5️⃣今年我的个人花费，比往年多很多，比如斥“巨资”买了两口LC家的珐琅锅，到手“真香”了！用这口锅做菜，菜品的好吃程度提升不止一点；我还按季节配置了不同的餐具，摆在家里真是太好看了，忍不住一直拍照。 . 我给我不同的爱好添置了更专业的配置，比如新高尔夫球包、网球袜（跟你们说，这网球袜就是会提升打球🎾的脚感）、跑步鞋（以前我就穿球鞋跑，自从被朋友安利了专业跑鞋，你别说，膝盖还真不疼了）。所以，这些花费，让我今年幸福感倍增。 . 6️⃣今年去了好几个国家和女儿度假。每次见面前，我都跟她说，咱俩就待这几天，要和平相处不吵架哦。自从开始这样种心锚，哈哈哈，我俩处的越来越像是同辈的朋友，极有互相尊重差异化的边界感。 . 7️⃣两个月前启动了新的业务项目，结合中日商务考察+咨询辅导而设计的产品，还有新媒体相关的教育事业，把老本行捡起来在海外市场重新开始，满心期待。不管是事业还是生活，我要永远保持随时可以重新出发的勇气和热情。 . 但今年也有一件特别大的遗憾：父亲有一天突然出现了脑梗症状，因为很快就恢复了常态，我们都大意了，以至于拖了20天再去医院诊治时，父亲受了很大的罪，而且脑部管理记忆的部分没办法完全恢复了。这件事，我非常非常非常自责。如果我坚持去看，就可以更早得到治疗，情况也许就好得多…… . 来到49岁，我越发珍惜当下，今天，此刻，所有我拥有的人、事、物，都是我的最珍贵🎂。