秋冬适合给孩子煲的营养汤 千万别小看 给孩子长肉又涨个 食材：瘦肉，太子参，麦冬，无花果 方法： 1.太子参浸泡20分钟，用力搓洗干净去除土腥味 2.肉沫（我一般会加点淮山粉）用手搅拌均匀，摔打一下，再捏成一个肉球放入锅中 3.其他食材洗净放入炖盅，加水，中火蒸45分钟即可