又快到立冬了，“冬主藏”，是一个好好养胃的时节。 [一R]多吃黑色的食物 [二R]多吃温补的食物 [三R]少吃寒凉的食物 [四R]多出去晒晒太阳 所以立冬那天，你们打算吃什么呀~