【虎姐夫📖护眼小课堂】
书接上回，已经说了两个关键点，即照度1000lx和均匀度接近1.0；灯光要全光谱。接下来我们继续：
❗️关键点3️⃣：无眩光，无频闪
✅眩光：就是灯光过于刺眼，反而造成看不清东西的情况，长期处于眩光的灯光下学习，会严重影响小朋友的视力！所以选择灯的时候，要注意UGR值，UGR小于10的几乎无眩光，光线极为舒适；10-16属于轻微眩光，也可以接受；16-19，中等眩光，可以用于办公室工作。这个指标通常在购买灯具是厂家会提供，一定要关注到！
✅频闪：频闪可以理解为灯在一亮一暗闪动，完全无频闪的灯是不存在的，目前中国行业标准对合格产品的频闪要求是3125Hz，超过这一频率即可认为此产品对视力不会造成伤害。买灯时候可以关注一下是否采用了“无闪驱动技术”。
❗️关键点4️⃣：显色指数
✅显色指数：可以理解为物品在光源照射下的颜色真实度。通常显色指数80以上的就能够较好还原物品颜色，但对于色彩还原度要求高的，需要达到90以上，对于我们护眼来说，当然要选择高的！
