水果嘌呤排行榜，需要的请拿走
水果嘌呤排行榜，需要的请拿走
静竹说综和
2024-10-29 23:19:59
9
阅读：58252
评论列表
杨柱洪
简单的说，就是国产的都低，进口的都比较高，祖宗严选，诚𣎴欺我！
o圈︵圈o○o 回复 12-02 00:15
一个个文化低的要死，整天祖宗严选挂嘴上装文化人。
不睡 回复 o圈︵圈o○o 01-20 08:27
美人鱼，你好
啾啾啾啾啾
感觉嘌呤就是一种能量，痛风石这种东西会存在就是因为没有功法运行这种能量
黎黎家二少 回复 11-03 09:00
那是结丹方法不对
qqqqoqq1 回复 11-05 18:19
西瓜糖不高的
小仙女璐璐
我们对嘌呤没概念，要不放个帝王蟹的数值对比一下呗[思考]
用户18xxx92 回复 11-03 07:57
你这家伙，聪明！确实老百姓根本没有什么一种直观的概念，而小编也是这样的脑！只能其一，不能其二
宝安 谁与争锋 回复 11-10 10:36
放个菠菜对比一下，秒杀水果10倍
落叶
就是想说偏补的偏热性的嘌呤高呗
游优 回复 11-04 17:38
酱油里的呈味核苷酸二钠是疼风源头
395
嘌呤就是一个伪命题，老是有个别人拿出来炒作
May™ 回复 11-03 22:01
是的，饮食只占痛风发生原因的百分之三十
*心情*
你不把猪蹄汤的嘌呤值对比一下？
志伟105
除了几个常见水果以外，基本上越高的越贵，还是大众的苹果梨桃香蕉最好
用户16xxx90
不能一概而论，有的人天生体质弱、那么必然有的人天生体质强，有些人天生心肺功能差、必然有的人天生心肺功能强，很多人都是上了年纪新陈代谢慢引发各种慢性疾病，[静静吃瓜]
用户10xxx95
不用看，也记不住，买啥吃啥，只要不是抱着一种水果玩命吃都没事，天天看这些垃圾文章日子都没法正常过了[得瑟][得瑟][得瑟]
无殇
这里面最高的也算低嘌呤食物[doge]
炊事班班长老王
嘌呤（Purine）是身体内存在的一种物质，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，在作为能量供应、代谢调节及组成辅酶等方面起着十分重要的作用。
品高*德记
高好还是低好
宇宙花式抖腿锦标赛冠军 回复 11-02 19:55
这个表本来就是给痛风患者看的，水果里面不止是嘌呤，果糖也会增加尿酸
还有一件事 回复 宇宙花式抖腿锦标赛冠军 11-03 01:19
那痛风患者还能吃东西吗？饿死算了？都说了这点量不影响，痛风吃了也不影响。不懂别发言，丢人现眼
朗朗
我们中医说痛风是风 寒 湿 相搏。 主要对应是肝 脾 肾 的代谢慢了，俗称阳不足。
Starship Captain
一看就不对，杨桃是非常高的吧
勿叨叨
饿死算逑
窗外雨正浓
你定的？
东子
啥也别吃最健康，也别喝西北风，空气质量也不好
用户11xxx52
少吃几顿火锅海鲜就啥都解决了！单单吃点水果很难想象会痛风。
小狼不色
嘌呤背锅这么多年有喊过冤枉吗？给转基因食品与各类激素肥料，饲料等；带来的危害都转嫁到嘌呤身上，这样真的好吗？
浮云
据说嘌呤是提高智力的营养[墨镜][墨镜][墨镜]
哈NO 回复 11-02 12:16
说得很对，所以医生建议不要吃海鲜和鱼汤
哈NO 回复 11-02 12:17
还有豆制品
蒹葭苍苍
苹果、香蕉，YYDS！
心不在焉 回复 11-04 18:47
对，所以去医院看病人都是送苹果香蕉
风林火山
跟海鲜比水果里的那点都可以忽略了，85以下的正常的量没什么问题
仒亽
这又是，扯的，哪门子，蛋？
洪峰 回复 11-03 00:24
这是给通风的人看的，在治疗和以后控制中要尽量避免高嘌呤食物摄入，还有其他会引起高嘌呤的也要控制。
喷王之王
行了，其实就是酸。人本来就是酸性的，如果变成碱性的反而会有更大问题[抠鼻]
道心如此
还是最平常的水果健康，苹果，梨，桃子，杏子，橘子，西瓜。。。好吃不贵，营养美味
zjp417
抛开剂量谈功效就是耍流氓
mircle
最高的才70-80，很多食物都是几百上千的嘌呤
咸鱼
就算有痛风，吃东西也不是光看嘌呤的。里面的糖分影响也是很大的
找人唱歌
嘁~就不说猪脚汤鱼汤了，再高能比炖肉的高是咋的？净特么闲扯犊子，啥也别吃扎脖儿最安全。[无奈吐舌][无奈吐舌][无奈吐舌]
若尘无伤
所以中医从来都不建议多吃水果
雨花石
但你没说多高影响健康呀。搞不最高那一项，再乘10倍都没事。那样这图表就没意义了
还有一件事 回复 11-02 12:49
自信点，把搞不好三个字去掉。煮汤的时候丢几片肉嘌呤都比这高多了。要达到嘌呤摄入过多的程度你得把自己撑死
无名鬼----
就像就像全球空气污染排行榜，咋滴，还不呼吸了？
半瓶水
随便吃，百无禁忌
用户15xxx73
数据出自何处？
用户17xxx83
小编，你这些水果都不能吃了，不然会得痛风的。
风萧萧兮
贩卖焦虑！其心可诛！
枫卐-已注销-
啥都不吃不就得啦
天空蓝
橘子不是水果吗?
人间微醉好入睡
啥都不吃了，光喝水算球
刘文涛
嘌呤也不吭穷人了？
90后的你懂
吃水果都尿酸高，那还能吃什么[得瑟]
大漠孤骑
老百姓常吃的都没事，越贵嘌呤越高？！
真的好好吃
跟价格正比
用户11xxx69
没🈶️嘌呤不香[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]
玩儿
吃榴莲痛风
银光之翼
排在前面的都是有钱人吃的
杉木
越有营养的东西嘌呤越高。如果能像熊猫一样无欲无求，就不会有痛风
烈火艳阳
水果属于低嘌呤
花开彼岸
找半天没找着我喜欢的苹果
用户54xxx68
橘子🍊🍊🍊呢被吃了
德玛仕的夏威夷雨季
还有重金属，农药残留超标，把嘴吊起来，别吃饿死[滑稽笑][滑稽笑]
港毒阚家产
蛋白/氨基酸高憋
莫点
嘌呤都是什么大问题，问题大的是高血糖，糖尿病比通风更恐怖，我家血糖高水果都不敢吃或少吃。[哭笑不得]
双木成了林
根源是脾出问题了
半醉狂生
不认识
壹骑绝尘
你搞懂了高尿酸的成因吗？没搞懂就给水果扣黑锅？
用户10xxx75
愚蠢医学
coffecup
一天一个苹果确实是正确正确！
用户18xxx17
苹果是好水果
生米呦-雨葵很困
我喜欢榴莲，草莓，苹果，火龙果，柚子
18cm闯天涯
喜欢吃就吃，
路过几头猪
还是苹果好
点击设置昵称
这个嘌呤干嘛用的
息灭贪瞋痴
节制的不节制的都是时不时的痛，见多了。这大概是找错原因了吧
随野
奔驰不坑穷人，原来嘌呤也是啊！
Angel
我只知道番茄嘌呤很高
金石贴金
那俩字是啥意思，是不是资本运行出来的
如影随形
初次听说这个词 咋念[哭笑不得]
用户11xxx55
酸枧就酸枧啦
神神神
果然不坑穷人
用户11xxx74
楼主嘌呤最高，抬走
用户10xxx10
咋没有苹果？
lost
别吃了 喝西北风最好
评帅之哥
别整这些没用的，均衡饮食比什么补品都强！！