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真诚建议：吃清淡点，能抗疲劳✅

2024-10-27 13:02:09 百岁老人培养册健康

“累点”低，可能是现代人的常态。话到嘴边就忘了、白天犯困晚上失眠、身体各种小毛病不断……这些表现都是疲劳的信号。比起单纯的休息，你可能想不到，清淡饮食也能抗疲劳。宝子们，我们一起看看解读，还给大家列出了具体的“清淡饮食攻略”哦[萌萌哒R]

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颜色 1

2024-10-28 13:05

学习了

咕咚来了 1

2024-10-28 12:36

感谢分享

我美腻的负三岁 1

2024-10-28 13:10

易疲劳,气血不足,多吃点好吃的高蛋白