#秋日生活打卡季#老年感悟：人生不易，爱惜自己！ 甲辰龙年，已经深秋，岁月不饶人，风霜雨雪催人老，生老病死，自然规律，不可抗拒。 转瞬之间，我已老迈，年逾古稀，所剩岁月，已经不多。 光阴似箭，时光如梭。 年龄大了的我，更要珍惜时间，珍惜生命，珍惜身体，珍惜当下，要和时间争速度，与时光赛跑，争分夺秒，开开心心过好每一天，快快乐乐做奉献。 只要在世一天，一月，一年，我就要与时俱进，发，刻苦学习，发挥余热，努力做事，生命不息，奋斗不止，直到生命终结，归于大自然。 首先，做好一日三餐，荤素搭配恰当，菜品、食物讲究品质，注意营养，吃好是关键，是生命之源，是强身健体的基础，不要亏待自己和家人，要舍得把钱财花在生活之中。 其次，要舍得花钱买享受，吃喝玩乐，一样不少。 大自然，大世界，大好河山十分奇妙，万分精彩。外出旅游，观赏大自然风光，赏心悦目，心旷神怡，精神振奋，有益于身心健康。 最后，要舍得投资在学习上，人生虽然很短，但是，人要活得潇洒，活得有质量，就得学习，活到老，学到老，紧跟时代潮流，奋力拼搏，可上老年大学，学习烹饪技术、摄影、书法、绘画、乐器、唱歌、跳舞等。 这样的人生，才过得充实、有趣、快乐。 如果有知识，有技术，有能力，就要努力为国为民多做好事，多做奉献，发挥作用，其乐无穷。 不枉来人世间走一遭，留下宝贵财富，光辉的脚印。
