血糖高要忌嘴记住四多喝四不喝四不喝 1. 第一：多喝水。 2. 第二：多喝菊花茶。 3. 第三：多喝苦瓜汁。 4. 第四：多喝柠檬水。 5. 第五：不喝含糖饮料。 6. 第六：不喝酒精类饮品。 7. 第七：不喝全脂奶制品。 8. 第八：不喝椰子水。
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