最适合秋天的一碗“养肺汤”,一整个秋天都可以喝,尤其是咳嗽、肺不好的这4类孩子,

身高养护说 2024-10-16 18:50:10

最适合秋天的一碗“养肺汤”,一整个秋天都可以喝,尤其是咳嗽、肺不好的这4类孩子,尤其要喝   五色对五脏,秋季吃白,对肺脏的养护特别有益,秋季养肺的首选:四白汤   由银耳、百合、雪梨、山药,这4种食材一起炖汤,这4类孩子非常适合:   1. 干燥、容易口干舌燥,总想喝水 2. 失眠、烦躁、脾气大 3. 嗓子干痒、干咳、干呕 4. 嘴唇起皮、开裂   注意孩子风寒感冒,打喷嚏、流鼻涕的时候不吃,咳嗽有痰的时候不吃,受凉拉肚子的时候,也不建议吃。 #孩子##养肺##家长百问百答#

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