昨天的零碎日常。
虎姐夫跟我说,发现现在真的很难减体重。每天吃得很自律,天天跟着减脂课程跑步,隔一两天还打篮球,居然掉称极为缓慢。这要是搁以前,嗖嗖的掉体重。
虎姐夫离职后,一路自驾游,又回了老家,吃吃喝喝的,从143斤涨到了150斤。
大概20天时间,从150斤艰难减到了143斤。(其实我觉得速度还可以)
遥想当年,他可是吃啥都不会胖的体质,我都觉得他违背物理原理。我还专门测过,大吃一顿后,怎么地人要重1、2斤吧?他体重吃之前吃之后毫无变化,搞得我看着自己吃之后重了两斤的体重很迷惑。。。
苍天饶过谁呀哈哈哈!
不过昨天我去他公司接他,远远的看到他在路边等我,整个人还是薄了,线条清晰了很多的。运动还是有效的!