自身满溢，再向外给予。

/ 几乎又是一年未见。 明知不该再如此放肆喝通宵，还是跟朋友在地板上坐到了天亮。小猫起来吃了几次粮，发现俩人还没完，终于无奈放弃，自己睡去了。 朋友这两年过得辛苦，喝多时才终于说出口，觉得自己欠我太多。但并不是这样，我对她说能长久的关系必定是双方都不觉得委屈。现在的我有爱人的能力，帮你并不会使我消耗自己，所以不必感到负担。 说出这些话的时候，想起了曾经的自己。那时我是枯树杂草，空有爱人的心，却无爱人的能力，想要付出就只能燃烧枝干，如此的代价双方都负担不起，结果总是遗憾。 如今的我，无论心力还是物质都尚有富余，足够坚定，更不必燃烧自己，如此才更懂得如何去爱与给予。 原来自身满溢，爱与被爱都会从容自在。 - 把婚礼上与新娘新郎的合照贴在毛毡板上，国庆假期的忙碌才真正结束，朋友们都已返程，生活又回归一个人的平静。 早起煮咖啡，打扫房间，把空酒瓶和垃圾一件件收进箱子里。清理的过程像是在还原自己，重建被打乱的秩序。 连续几天熬夜喝酒，脸上掩盖不住的疲态，二十出头的时候哪怕天天折腾，也丝毫不会影响状态。洗漱后打开谷雨山参胶原霜，山参的天然香气瞬时化解心中焦躁，柔滑细腻的触感让皮肤渐渐苏醒过来。 胶原一点点向外生长，如内心涌流溢出的活力与能量，逐渐充盈起时间流淌过的轻垂肌肤和细小纹路，干燥暗沉的皮肤也焕发了新的生机，正是如今这个年纪的我温和抗老的合适之选。 整理好自己坐在桌前，再听一遍鲁豫与张春关于“活下去”的对谈，一束生命力又在心中生长。 - 我与自己对话，感到爱与力量正满溢。 ·