失眠真的太难受了。 半夜1点感觉肚子胀痛，跑了一趟厕所回来。怎么也睡着了，眯着眼睛躺在床上还是没法入睡。 心里又没有什么杂念事情想，就是睡觉不着了。脑袋里面一直嗡嗡响，翻来覆去的睡不着。 我在想这难道是更年期来了，才30多岁，好几次都是这样子半夜醒了，再想入睡就很难了。 心里想难道是到了一定的年纪，要面对不同的问题挑战吗？ 以前就听我奶妈说半夜醒就失眠睡不着的，当时还小，还顶嘴跟她说怎么会睡不着呢，我都是一觉睡到天亮呀。没有失眠过呀。 现在到我失眠了，才知道失眠真的不好过，睡又睡不着。就算自己闭上眼睛，逼自己进入睡眠，还是没法入睡。实在睡不着勉强躺在床上闭目养神。到了六点钟，赶紧起来爬孩子做早餐。一爬起来，脑袋都是晕乎乎的。 #秋日生活打卡季#
