中午打卡了清远有名的小吃店， 龙姨粉角、鹅肠汤刀切糍、香煎麦糍、 葱油拌陈村粉、豆油黄鸡脚， 排队1小时，只为网红打卡[失望R] 我吃了小半碗汤刀切糍，四个粉角，半个糍几口陈村粉，还喝了一杯3元街头黑芝麻豆花。 餐前血糖5.0，高峰9.9，餐一9.1，餐二6.8，餐2.5小时反升8.0，餐三7.2，餐四6.1，餐五5.4，多么慢油炸，小姨子可累坏了! 晚上继续吃清远鸡煲和鹅煲，我打算晚餐前吃个水果餐，补点碳水，晚餐碳水少吃点，今天脂肪严重超标了，过节就是贴膘!