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秋泡脚堪比吃补药，你真的会泡脚么❓

2024-10-03 12:02:24 百岁老人培养册健康

进入10月，寒冷的日子就越来越多了。如果能在每天睡前热乎乎地泡个脚，睡觉都会更舒服。若能养成睡前泡脚的习惯，不但有助于提高睡眠质量，还有利于脚部的血液循环，驱除寒冷，促进代谢。如果能在泡脚水里加点“料”，还能收获更多益处噢！

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半岛荼靡~ 3

2024-10-03 14:07

感谢分享

小皇上? 1

2024-10-03 14:14

学习了

Ritan_Bone 1

2024-10-03 14:33

针对性很好，