8款罗汉果茶❗️秋冬用嗓过度必备❗️
小咕是个小能手
2024-10-02 12:32:01
欢迎来到小咕的健康指南！
上期给大家带来了《雪梨水的8种常见食谱》
这期就给大家带来《罗汉果8种搭配》
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秋冬气候干燥，是很多咽喉问题的高发期
而罗汉果被誉为“神仙果”，在对付这方面很有一手
下面给大家推荐8款常见的罗汉果搭配，有需要的宝子速速get！
✅罗汉果橄榄茶
食材：罗汉果1个、15g橄榄
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✅罗汉果金银花茶
食材：罗汉果1个、30g金银花
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✅罗汉果菊花茶
食材：罗汉果1个、菊花30g
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✅罗汉果桔梗茶
食材：罗汉果1个、干桔梗20g
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✅罗汉果猪肉汤
食材：猪肉350g、罗汉果1个、腐竹90g
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✅罗汉果雪梨汤
食材：罗汉果1个、雪梨1个
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✅罗汉果莲藕汤
食材：罗汉果2个、莲藕1根、红枣12颗
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✅罗汉果山楂饮
食材：罗汉果1个、山楂片10个
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