✅食材：黄芪5克、桂圆5克、枸杞3-5克、红枣3个、麦冬5克 ✅做法：食材洗干净放入养生胡加水煮开即可！ 一天下来当水喝！连续喝了一个多月，每周喝3次虽 然说小脸没有马上白亮起来但是气色总体上好了不少 脸色暗沉，经常觉的乏力气虚的姐妹可以试试。 注意千万不要天天连着喝，最好隔一天或者几天。怕上🔥的姐妹也不要担心里面加了麦冬分享给大家，有需要的姐妹收藏！