父母必看：育儿保健专业小知识 - 文化资讯(游戏百科)

很多新手爸妈在育儿过程中会遇到各种各样的问题，就算已经做好了满满的攻略，对于突发状况有时候也被打个措手不及。《育儿百科》是华西妇幼专家组织编写的一本全面科普零至七岁儿童保健知识的医学科普好书，对日常儿童保健问题有详细的解答，漫画的形式也很有趣味性。 🤓 从孩子新生儿时期的喝水问题、吐奶呛奶问题、皮肤发黄问题、红斑问题，到需不需要母乳喂养哺乳期宝妈的注意事项，还有消化营养、孩子生长发育、各方面保健问题都有非常具体的解释和答疑。 🤓 孩子在每一个特定阶段都需要体检，比如身边很多宝宝都通过查体查出了超重趋势，这也让一家人不得不反思平时的规划。对于儿童肥胖的干预重在早期预防，家长和孩子都需要树立正确的营养健康观念。孩子在发育过程中并不是把好的、有营养的食物过度喂养，而是需要保持营养供给充足。需要合理控制饮食搭配，还要搭配适宜的运动训练，合理安排作息时间，这样定期监测生长发育就会发现孩子们的身体很健康，体魄也强健。 🤓 家有小学生的家长一定也有这样的烦恼，小学生平时写作业也会写到很晚，课业负担比较重。而小学生处于生长发育的关键时期，晚上也可以适当加餐为孩子们提供所需的营养，有利于促进孩子生长发育，保持健康。要学会控制餐量和时间，选择适当的富含膳食纤维和维生素的水果蔬菜，避免高热量和高糖食品，懂得挑选合适的牛奶，才会让学龄期孩子们更健康。 🤓 随着儿童的保健知识普及和电子产品的广泛使用，都让越来越多的家长朋友们重视孩子的视力问题。婴儿时期也就是12月龄前需要日常注意保持眼部清洁卫生、充足睡眠和营养，避免强光直射婴儿眼睛。幼儿时期要每天至少户外活动两小时，避开尖锐物品，不揉搓眼睛。学龄前期儿童减少近距离用眼时间，做到保护视力三个“20”的法则，读书写字要做到三个“一”的法则。 🤓 有了这本科普书，我们不需要从互联网上看各种各样的短视频，也不用担心接收错误的保健科普知识。生动有趣的漫画和创意的对话问答可以加深我们的记忆，把这些知识运用在日常生活中。