练到80岁我也只爱轻线条
乌冬面是个美女
2024-09-25 15:18:29
审美这个东西真的太私人了
包括健身也是
练成什么样主要看你喜欢什么样的身材
很多人一开始只是想要形体更有曲线
练着练着就只想着我要大！再大一点！更大一点！
但我估计练到80岁（可以的话）我也只爱轻线条
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健身只是生活的一部分
它让我更健康 身材更好 更有自信
并且在保持训练和健康的饮食作息中学会延迟满足
内心变得更加平稳和强大
这就是健身的意义
不要被别人的审美捆绑
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