减脂人第592期好物分享

点门🙏液断的神！！！！ 这次买的是奶装绿芒和抹茶， 抹茶喝到一半自己加了牛奶， 中杯做出大杯的量，一次享受两种口味[doge] ——— 🍵一点点抹茶的点单diy攻略： 1️⃣中杯抹茶+少冰+不加糖🔥热量约22大卡 2️⃣抹茶不加糖+椰果珍珠🔥热量约136大卡 3️⃣diy微甜抹茶拿铁🔥热量约231大卡 少冰不加糖+椰果+珍珠+喝一半倒150ml牛奶 （可以沿着吸管倒进去，也可以撕开口直接倒） 4️⃣diy微甜抹茶拿铁🔥热量约164大卡 中抹少冰不加糖+喝一些再倒200ml水牛奶 5️⃣diy抹茶拿铁咖啡🔥热量约125大卡 中抹少冰不加糖+喝一半倒150ml牛奶+咖啡液 ——— 🥭一点点奶装绿芒： 中杯换牛乳+不加糖🔥热量约230大卡 换牛乳+不加糖+波霸+茶冻🔥热量约347大卡 中杯默认+不加糖🔥热量约330大卡 不加糖+波霸+茶冻🔥热量约447大卡 ps：这俩都很好喝！更适合减脂人的是抹茶系列，奶装绿芒不加小料热量还可以～