亲测总结！川西高原亲子游必备注意事项！

作为川西雪山之子，带娃去了无数趟川西 以下整理了去川西带娃亲子游的必备清单 🌟🌟tips1：常备药 🌟感冒退烧药：美林，小快克和冰冰贴 🌟过敏药：录雷他定；肠胃药：蒙脱石散和开塞露 🌟外伤药：碘伏，创可贴，百多邦 🌟晒伤及保湿：薄荷脑软膏，红霉素软膏等 🌟防高反：葡萄糖粉剂和角鲨烯 🌟🌟tips2：住宿 第一天住宿要选择低海拔的地方，很重要 身体有个适应过程，海拔最好控制在2800以内 走川西318最好第一天住康定或者雅江 走川西317第一天住理县或者观音桥镇 🌟🌟tips3：多喝水，多吃东西，高原身体消耗比平原大 🌟🌟tips4：穿着方面 白天做好防晒措施，皮肤风衣帽子备好 早晚冲锋衣羽绒等防风防寒衣服要备好，昼夜温差大 🌟🌟🌟重点说下防高反药角鲨烯，小朋友可以吃 不像红景天，说明书明确了儿童不宜 前不久去川西大环线，由于要在格聂露营海拔4000米 虽然高原去的多，但露营海拔都比较低 ，担心娃高反 朋友推荐康麦斯角鲨烯，深海鲨鱼提取，提高血氧浓度 娃儿妈早晚一颗，娃减半一天一颗，她俩提前三天吃 而我比较固执，连红景天也没吃 结果就是我在格聂露营还有点高反，见图6 娃活蹦乱跳，图一，和当地娃一样，晚上睡觉也没问题 这一次我们在跑了川西大环线差不多2500 公里 娃没有半点不适，康麦斯角烯鲨真的是小朋友的红景天