晚上睡觉真的不能喝凉茶，一喝凉茶肚子就咕噜咕噜，响个不停。 上次我在网上买了一大袋的凉茶，一小袋包装那种，昨天休息在家里面的时候，就拿养生壶烧了一壶。想着休息在家烧这一壶茶可以慢慢喝。 白天喝感觉没什么，晚上10点要睡觉时再喝一杯下肚。半夜肚子一直听到肚子响。也没觉得肚子哪里不舒服，就是肚子一直响。睡觉都能被这响声听到。就觉得这茶喝太多了。我这一天喝太多实在对不住我这肚子。 看来喝茶叶不能贪杯，一贪杯就跟自己的肚子过意不去。以后喝茶还是悠着点，不能不喝那么多的，就别喝那么多。喝多了肚子就受罪。 #寻找热爱表达的你#
