看见即疗愈✅

🌈1.每个人内在都有一个受伤的小孩，害怕孤单、害怕不被爱，害怕遗弃；渴望被看见、被认可、被尊重、被接纳~得到无条件的爱 🌈2.父母对孩子常常会有很多的期待和要求；父母不清明、不当的爱，给了孩子很多的压力、负担和伤害 🌈3.要疗愈内在那个受伤的小孩，须了解爸爸妈妈不是不爱我；原来我受苦，是因为爸爸妈妈内在痛苦的投射；我只是他们投射的对象之一，并不是我不好。 🌈4.了解爸爸妈妈也是伤痕累累，才能理解并接受爸爸妈妈过去加在我们身上的伤痛和困扰。了解原来伤痛也会代代相传，我们才开始接纳爸爸妈妈、接纳自己。 🌈5.当我们开始理解我们的父母，就开始接纳自己，懂得与父母分清界限，不再怨恨父母；不再期待别人给予自己无条件的爱，不再竭力讨好控制别人；而是把注意力收回自己身上来，承担起爱自己的责任； 🌈6.疗愈从这里开始。 🌈我是Cindy，一名正在体验抗癌过程的心理咨询师 会分享在治疗过程中所积累的有关防癌抗癌的｜医疗常识|健康膳食｜康复运动｜心理疗愈|抗癌心得｜等 🌟有缘遇上，一起踏上疗愈之旅吧！💫