一觉到天亮，几十年没体验过了。自从退休后，三年了，没睡过一个完整觉，已成最奢侈的愿望，可能今生实现不了了。 我的睡眠很特别，不像有些人睡不着，而是能睡着，几乎就是沾枕头就着。而是总醒，一点到三点，最低三次。噩梦不断，醒后心情很糟，总是梦里去世的父母，老领导和关系不咋亲的同事。在不就是有瓜葛的同事。不是被撵，就是翻越障碍，稀奇古怪。很少出现山川大河，绿油油，阳光下，沙滩等。一年半载梦到一次，第二天还是美美的。 上海大医院都去看过，说和腔梗没关系，说是风痰阻络体质。 睡眠不好的老友们，你们是啥情况，交流一下，相互借鉴，万一法子好用呢！#秋日生活打卡季#
