连喝了2周!感觉自己脾胃都好了!!! 熬夜党、外卖党、玻璃胃的姐妹。 答应我，去吃这个红枣牛奶燕麦粥!! 而且操作简单~ 热乎乎来一碗，香甜软糯！ 燕麦配牛奶是真的棒啊。 热水冲泡一分钟就能get一碗热乎乎的燕麦粥 高纤高蛋白，一碗下肚饱腹感贼强! 成分用料真的扎实又健康~~ 还有满满的水溶性膳食纤维 可以帮助pupu 吃法也很多样化，可以搭配牛奶，红枣。 还可以配一些水果，真的不要太健康啦！ 饱腹感很强，很适合减脂人! 食材都是对女孩子好的，营养美味饱腹感强~巨好吃!!!!!