这本书我没看，但是我老公必须认真看‼️

🌿这本书买回来扫了几眼，就觉得特别好，完全从新妈妈角度出发，全方位照顾新妈妈。我其实没有看得很多，但是我让我队友给我认真看，毕竟照顾马上要做妈妈的我，是他的职责！！！哈哈哈哈！！ 🌿这本书详细地讲述了新妈妈在产后身体和心理上可能面临的各种变化。从产后身体的恢复，如子宫收缩、恶露排出、伤口护理等，到心理上的调适，如产后抑郁的预防和应对，月嫂先生都给予了专业且贴心的建议。例如，对于产后身体的恢复，书中强调了合理饮食和适度运动的重要性，提供了具体的饮食搭配方案和适合新妈妈的运动方式。同时，对于产后抑郁这一常见问题，作者不仅分析了其产生的原因，还给出了切实可行的缓解方法，如与家人朋友多沟通、寻找自己的兴趣爱好等。 🌿此外，书中还对新生儿的护理进行了全面的讲解。从宝宝的喂养、睡眠、洗澡到常见疾病的预防和处理，每一个环节都有详细的指导。比如在喂养方面，作者介绍了母乳喂养的好处和技巧，以及如何应对母乳喂养过程中可能出现的问题。在睡眠方面，提供了帮助宝宝建立良好睡眠习惯的方法，让新妈妈们不再为宝宝的睡眠问题而焦虑。 🌿这本书在排版上面看的也非常舒服，文字清晰，图文并茂，生动有趣。它为我们对育儿一无所知的新妈妈们提供了专业的知识和技能，也给予了我情感上的支持和鼓励。 🌿而且我真的很建议老公去入手这本书，然后多研究研究，这体现了对妻子孩子的关爱，尤其是在产后妻子最脆弱的时候，知道如何帮助妻子，抚慰妻子情绪，避免妻子产后抑郁。