月嫂月子里把娃养成了抱睡的习惯 等到月嫂下户需要我自己带的时候才发现 宝宝已经被养成了睡渣体质 非常抗拒哄睡 于是我开始慢慢摸索 经过一系列调整 宝宝哄睡终于不那么难了 而且一觉能睡5-6个点 我把这些方法整理出来 真心希望帮到饱受睡渣困扰的姐妹