因为当妈的我是高度🤓孩子现在也特别爱看动画片日常生活中也避免不了...

因为当妈的我是高度🤓 孩子现在也特别爱看动画片 日常生活中也避免不了接触电子产品 所以对保护孩子的视力做了很多功课！ - 我总结一下几点： ✅坚持每天户外两小时以上，哪怕阴天也要带孩子出去，拒绝无效户外！ ✅近距离用眼最多半小时，眼睛就要休息10分钟。2周岁内不建议接触电子产品，2-4岁每次控制在15分钟内。 ✅补充营养：多吃胡萝卜、菠菜一些深绿色蔬菜和优质的深海鱼，还可以补充护眼的营养素。 ✅保证充足的睡眠，让眼睛充分休息。 ✅定期带孩子视力检查，出生后1、3、6、9、12个月进行相应的眼部检查，一周岁后每半年做一次视力筛查。 - 刷到陶老师的视频 有强调介绍守护视力补充磷脂DHA很重要 做了功课后我给宝宝选择了ROMEGA视觉营养素 它含有丰富的天然磷脂DHA 选取天然鱼籽作为原料 成分干净，没有乱七八糟的添加 给宝宝吃的放心！ 每天给宝宝吃一粒磷脂DHA 可以防止蓝光伤眼，维持视力储备 而且无需肝脏代谢，不担心吃了皮肤会变黄 守护宝宝视力有磷脂DHA，我放心啦～