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被动熬夜，你有没有想过是这个原因❓

2024-09-12 12:21:24 百岁老人培养册 健康
午睡超过40分钟可能诱发“午睡悲伤症”和“代谢综合征”，导致醒后乏力，而晚上精神状态又会极其好！特别是在休息日，一觉醒来已经天黑……

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评论列表

你甜美在笑
你甜美在笑 2
2024-12-02 23:41
周日一般就是醒来就天黑然后周一浑身难受没力气，周而复始
Pagne
Pagne 1
2024-12-02 23:32
我都近乎进化掉了午睡…晚上还是睡不着
梅叶千
梅叶千
2024-12-03 00:32
睡眠悲伤症

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