早就听说了Blueglass这个酸奶品牌，尤其是他们家饮品主打的彩虹饮食法，尊滴好火…有些好奇然后跟姐妹去尝试了一下🤣…… 俺搞了三款，分别是“值得一试”的粉杯和绿杯，还有“劝你别试”的紫杯，我直接喝的劲儿最大的紫杯喝了大半杯，感觉酸酸甜甜还挺好喝哈哈哈！ 🌈彩虹饮食应该很多人都听说过，是美国癌症协会推出的饮食方式，简单来说就是每天摄入多种天然果蔬，补充不同的植物营养素。（P7） ✅Blueglass的产品整理来说配料表很干净，生牛乳发酵➕应季新鲜水果，真材实料感觉做代餐也很不错。 作为医学生还是多看了两眼配料表的，他家的成分可以说是饮品界很专业的了 ➡️白芸豆：减少糖分吸收，可有效预防动脉硬化，糖尿病，肥胖症等。 ➡️B420菌：被称为“瘦子菌”，研究表明B420能有效改善肠道环境，而且在小鼠模型中已被证明可以减少组织中的炎症标志物，还有抗炎的功效～ 👉🏻偶尔放纵吃点大鱼大肉之后，喝一杯Blueglass还是很不错的，很适合我这种怕胖星人[皱眉R]，另外便秘的友友也可以尝试一下hhh，很“畅”～[萌萌哒R] ❗️ps：肠胃不太好或者比较弱的宝宝还是谨慎尝试哦。