【对于女生来说，心宽不会体胖，而是会轻松】
对于女生来说，你要让自己学会心宽，心大，凡事不要往心里去，尤其是日常的、细碎的一些事情。这样的心宽不会导致你体胖，而是会消除你的内耗。
1、心宽就是对别人说的话无感，不管对方是否针对你，你都认为没有针对你。
2、心宽就是顿感，就是迟钝，即使有人在说你，你也没反应。这种没反应，不是装作没听到，而是听到了，但真的没多想。
3、心宽就是在乎的太少，不在乎的太多。心里不装事，不想事，更不会内耗。
4、心宽就是别人很难对自己造成影响，以我为主，别人是别人，我是我。
心宽是快乐的源泉，是幸福的根源，是轻松的根本，只要心宽，你就不会内耗。
