🥢 ①鲜椒猪蹄＋凉拌豆干＋捞河粉＋花卷 ②姜爆鸭＋毛豆炒肉末＋凉拌海带丝＋清蒸芋头 ③双椒鸡丁＋山药蒸肉丸＋小炒香菇＋酸菜豆腐 ④莲藕排骨汤＋腊肠炒芹菜＋洋葱炒蛋＋炒生菜 ⑤蘑菇滑肉汤＋拌土豆丝＋虎皮青椒＋韭黄炒蛋 ⑥红烧鲫鱼+青椒肉丝＋涼拌千张＋口蘑西兰花 ⑦家常卤肉饭＋锅巴土豆＋凉拌茄子 主页有教程，有需要的可以参考一下~