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女生如何改变唯唯诺诺的气质💫

2024-09-08 13:58:08 百岁老人培养册健康

想要蜕变，从唯诺中走出，成为自信满满的表达高手！遵循以下步骤：勇于尝试，积极自我肯定；练习清晰表达，不畏他人眼光；积累知识，增强底气；倾听反馈，持续改进。现在就行动，迈出自信表达的第一步，让内心力量引领你闪耀！

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p囧尼q 2

2024-12-10 14:37

感谢博主分享

墨染aroma 1

2024-12-10 14:29

胆小自卑讨好型人格非常想改变

不要抬杠好吗 1

2024-12-10 13:43

要自信，同时自己要有实力[doge]