【老瓦 你昨天说时间变快了，我现在感觉老的很快，岁数大了，焦虑太严重了，你有这种焦虑吗？】
[偷笑] 年纪肯定会越来越大，一般35岁的时候会有一个明显的身体上的变化，但这并不代表什么。
我的逻辑是，人的实际年龄是和你的状态走的，并不是和日期走的。如果你50岁了，但你人的状态都很好，那你可能实际就是35岁。 如果你30岁了，但你的状态就像45岁，那你就是45岁。 不要被固定的这些数字束缚自己，你是几岁完全取决于你的实际身体状态和心态。
如果你30来岁就满面愁容，天天焦虑，你会比同龄人更显老，甚至身体状态也变的更老。
我有时候去参加各种发布会，和其它媒体朋友一起聊天，吃饭，他们都比我小不少，但我们一起聊天，吃饭的时候，并没有感觉我很老，大家都一样啊。
你想保持一个很好的状态，必须要放弃一些东西，甚至把某些东西彻底屏蔽，否则是没办法的。
如果你不太好理解，你可以简单的理解成“没心没肺”，而且还要少管闲事，就可以长寿的。
【补充】
其实如果你们经常关注微博，可以发现某个大V，他的状态从今年某个时刻开始，老的特别快。因为他的心态出了明显变化，失去自我了，所以老态也很快跑出来了，别对号入座，心里明白就好。
