瑜伽日常|因热爱而坚持
紫一翠
2024-09-03 12:53:42
在练习瑜伽时,我喜欢选择一些温和的动作,缓缓拉伸身体。
在每一个动作中,我努力专注于自己的呼吸,感受着空气在身体里流动的感觉。
这种专注让我忘记了外界的喧嚣,让我沉浸在瑜伽的世界里。
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用户10xxx11
少妇适合运动
能散步在鱼
瑜伽嘛,不就是慢条斯理的拉伸?我这急性子做不来,看着都困
坚果
瑜伽不是逃避,是心灵的静谧站!压力山大,瑜伽来拆!身心合一,喧嚣byebye~
用户17xxx83
脚比脸漂亮
2013东风雨
这脚好看
Love_Asa
瑜伽真是个神奇的东西,能让人忘掉烦恼,外界啥喧嚣?不存在的!压力都被呼出去了~
茜茜
练瑜伽,就是找个理由合法地“失联”,世界安静了,心也跟着静了