七月产检被医生说体重增长过快 停了水果甜食和面食改成一天两餐 增加喝水频率和黑咖啡量（提高代谢） 晚餐减少主食量 整个8月都没咋增重！ 几天没上称今天发现还掉了一斤[捂脸R] 总结一下～ 大多数人6.7个月的时候会有一个体重猛涨期 我本来不喜欢吃甜食结果怀了孕胃口大变 孕期代谢真的很差一定要注意喝水的量 我之前是白开水爱好者 因为尿频和孕反前6个月都没咋喝水 现在不敢出门久了 喝了一杯水就守着厕所尿尿[汗颜R] 还好我本身晚上就不怎么有胃口吃不了太多 最后两个多月了！坚守好体重！