减脂期嘴馋怎么办❓ 管不住嘴，想吃甜品火锅怎么办❓ 没关系，不要太有心理压力，这是正常的，今天给大家整理了一些嘴馋替代食物 ⚠️馋甜品➡️苹果🍎、香蕉🍌、草莓🍓 ⚠️馋烧烤➡️玉米🌽、土豆泥🥔、蒸南瓜🎃 ⚠️馋肉➡️猕猴桃🥝、香菇🍄‍🟫、口蘑 ⚠️馋炸鸡➡️坚果类、虾🦐、牛奶🥛 ⚠️馋火锅➡️柚子、西红柿、木耳等 ✅减脂嘴馋没关系，就怕嘴馋引起暴食，所以吃对食物很重要～