
内熱 草莓点 心🔥旺 💤不踏实喝这个!
👉灯芯草清心汤这个季节喝这个太适合了~
✅天气炎热,满头大汗 又乱吃东西燥热、火气大 爱发pi气 晚上没睡好~
✅👁屎,草莓🍓点,趴着睡,容易惊醒哭闹,经常发怒,说梦话,遍遍干…
🉑以试试给小盆友煲一壶这个清心汤!
这时候煮一壶灯芯草清心汤 老少皆宜 适合一家人一起喝的汤水~
✳️我每周都会坚持给孩子煮这个汤水,一周2-3次!
♨️食材;灯芯草 麦冬 雪梨 无花果 海底椰 百合 搭配点蜜枣或者冰糖一起,加1000毫升水,煮30分钟。
💫可以反复煮代水饮,一家人一起喝,不用担心孩子不喜欢喝~清清甜甜的
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