到底哪些水果是减脂期间可以吃的呢❓今天给包子们盘点了12种应季低GI水果，建议有需要的宝宝收藏哟~🌟 减脂期间选什么水果？ 🤗尽量选择低糖低卡水果，每天要适量吃，尽量控制在200g左右，不建议吃果脯果干哦～ 减脂期间水果怎么吃？ 🤗水果要新鲜吃，不要榨汁喝❗️ 早餐或早午餐之间的时间吃，下午饿了的话也可以作为加餐，但晚餐后尽量不吃哦～