13斤英短猫咪🐱减肥攻略

历时3个多月，螺丝从13斤成功掉秤！！实在太开心啦，迫不及待想分享一下螺丝的掉秤攻略~ 💕💕💕 初始体重：13斤 目标体重：10斤（还差一丢丢）现在是10.3 减肥初衷：担心心肌肥厚跟泌尿问题 给猫咪减肥前必须掌握的知识： 计算猫咪每日所需的热量： RER (以kcal/天为单位)=体重kgx30+70，比如螺丝6.5kg 每日所需热量为：6.5kgx30+70=265Kcal 👉减肥猫粮的选择： 我买的这款是钻石护理的鲜肉低脂减肥粮，会更营养健康。美国原装进口的，鲜肉含量高的同时卡路里跟脂肪还特别低。对于想要减肥跟控制体重的猫咪来说是非常不错的。选它还有一点是含有益生菌，对螺丝的肠胃很好，吃下来没有呕吐软便过~性价比很高。 👉螺丝减肥历程： 饮食结构基本调整成早干晚湿，整体热量摄入减少10%。上面算了它日常所需热量是265kcal，减少10%就是238kcal。一天三顿，定时定量。拒绝一切零食，偶尔喂点猫条解解馋。引导运动，增加热量消耗，有关节问题的猫咪切忌不要在瓷砖地板玩，容易加速关节损伤。然后增加梳毛次数，加速新陈代谢。第2个月减少到15%，第3个月20%~到目标体重后，如果不想继续减，只要按正常热量喂就行。钻石护理的好处就是营养高，热量低。正常喂也不会反弹的~ - 😻😻😻 减重前后变化： 减肥前：非常懒，不爱动，每天没什么精神，舔毛也是经常舔不到 减肥后：活泼爱动了很多，经常缠着我玩~而且看它舔毛也非常轻松 -