孩子积食，怎么通过舌头判断？宝妈必备技能 孩子不能正确表达症状，所以小儿“望诊”显得尤为重要，舌头是孩子身体的晴雨表，对家长来讲，懂得舌诊的一些简单方法观察孩子是否积食，可以减少生病积食的发生。 正常的舌苔是，淡红舌，薄白苔，均匀的铺在舌面上。 当孩子积食以后，舌苔会变成厚腻，时间长了会化热，表现为黄腻苔。 当孩子出现这种舌象： 1. 控制孩子饮食，七分饱，早餐可以喝粥油养脾胃，晚餐以素食为主，吃易消化的蔬菜。 2. 睡前摩腹，顺时针3分钟左右。 3. 增加活动量。 4. 平时吃点山楂麦芽水，贴敷中脘穴、天枢穴，对缓解积食有不错的疗效。 #孩子##积食##脾胃##家长百问百答#
