#逍遥荐书##天生就会跑#
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这是一本推广光脚跑步的科普书，是不是能成为光脚跑步圣经，就看作者有没有能力说服多数跑者。
其实，我小时候只有冬天穿过鞋，其它季节成天在外面疯跑，的确不依赖什么鞋子，在泥地上跑得很爽。直到初中才正式穿鞋，刚开始觉得十分难受，从此失去了自由的感觉，我的🦶🏻从此被社会化了。
我的第一双跑鞋是工作很久以后才买的，但我穿上它之后，几乎没跑过步，就把它当日常穿的鞋了。
微博大V中，我只知道一直在实践光脚跑步🏃🏻♂️，想了解更多光脚跑步的益处，可以咨询他或者看看这本书。
